下関から夏に送られてきた野菜たち。
ゴーヤー料理のレパートリーが増えました☆

下関のお家で採れた野菜♪

まずはゴーヤーサラダから！

定番のチャンプル－

肉にも巻いてみました☆

ゴーヤーの肉詰め♪